◆転職相談所-STEP3｜DTPジョブズ
【STEP3】いざ出陣！！ 面接で困ること
Q：仕事の都合で面接の日程を変更せざるを得ない。どうしよう。
A：残念としか言いようがありませんが、よくある話です。
できる限り面接日を優先し、他のスケジュールが立て直せないか改めて考え直してみてください。
それでも難しい場合は、速やかに会社へ電話で連絡し、正直に相談しましょう。
正直に事情を伝えて迷惑をかけてしまうことを丁寧に詫び、改めて次の機会を設けてもらえるようにお願いしましょう。
企業は採用選考のスケジュールを立て、そのスケジュールに沿って受験者との面接を設定します。面接官はあなたと会うために予定を調整し、時間を空けてくれています。
企業側が「あなたのために調整してくれている」ということをよく踏まえて、良識ある行動をしましょう。
Q：面接対策のノウハウ本の選び方がわかりません。
A：面接トークのために対策本に頼るのは、あまりおすすめできません。
なぜなら、面接担当者は対策本に書いてあるようなトークは既に聞き飽きてしまっているからです。
面接で重要なのは、あなたがどんな人なのかを「自分の言葉で」面接官に伝えることです。
自分の言葉の正解は面接対策本には載っていません。
面接対策本を読んでしまうとそれが正解のように思えてしまい、自身の本音が出にくくなってしまうことがあります。これでは好印象を与えるどころか、マイナス評価になってしまいます。
丁寧に時間をかけて企業分析を行い、自分の考えや今度のキャリアプランを自分なりの言葉でまとめたうえで、自信をもって面接に臨んでください。
一方で、面接対策本をマナーなどの確認の為に活用するのはオススメします。面接時の服装やマナーに関する部分は、事前にしっかり確認しておきましょう。
Q：面接直前のリラックス方法ってありますか？
A：オススメの方法は「呼吸に意識を向ける」ことと「緊張や不安を受け入れる」ことです。
緊張をほぐそうと思えば思うほど、よけい緊張してしまいませんか？
それならば、逆に緊張や不安を受け入れてしまいましょう。
「緊張しているな」と感じたら、呼吸に意識を向けてみてください。
人間は緊張状態に陥ると呼吸が細くなり、息が吸えなくなってしまいます。そこで、「吸う」より「息を吐ききる」ことから始める深呼吸をすることで、緊張状態をほぐすことが出来ます。
次の手順で呼吸をしてみてください。
①肺にある空気を吐き切る。吐き切ったらゆっくり５秒数える。
②息を吸い込む。胸いっぱい吸って息を止める。そこで５秒数える。
③また息を吐き出し、５秒数える。この吐いて５秒止めて、吸って５秒止めて、を繰り返す。
息を止めている間は苦しくて緊張状態になりますが、吐き出したり吸い込んだりを繰り返すことにより緊張状態が緩和状態に変わります。緊張と緩和を繰り返すことで、リラックスした状態を作り出すことができます。
ぜひ試してみてください。
Q：面接中、話が整理出来なくなってしまいます。どうすれば宜しいでしょうか？
A：話が整理できる前に、話始めてしまうのが原因でしょう。次の順番で話すことを意識すれば、スムーズな会話ができるようになります。
①結論から述べる
②「なぜならば～」と理由を述べる
③「例えば～」などといくつか事例を説明する
この3つの流れで話すことで、聞き手も非常に理解しやすくなります。
著名なプレゼンターの大半が、この形式で話をされていますし、ニュースなどの報道番組も同様です。
相手が理解し易い説明をするためにも“結論から話す”ことを意識してみましょう。